穿越珠峰、阿里之秘境深度摄影创作团 已结束报名 欢迎下次参团！

王频

阿里团火热报名中，应广大摄影爱好者的要求，中国数码摄影家协会特开设6月阿里摄影创作团。

穿越珠峰、阿里之秘境深度摄影创作团      火热报名中！

行程景点：拉萨、日喀则、珠峰、雅鲁藏布江、土林、念青唐古拉雪山

主        办：中国数码摄影家协会  北京济山国际文化传媒有限公司
地        址：北京市昌平区回龙观东亚上北12号楼2单元2006室   

邮        编：102208
联   系 人：李济山   佳佳   呈呈   

联系电话：010-60789008  /  15330216677  /  13910696834 （李济山）                 

传       真：010-60789008
咨  询Q Q：1652860777   914276518   1391718916
协会网站：http://www.cd-pa.com

邮       箱：cd-pa＠163.com

王频

创作时间：2012年6月15日—2012年6月27日

创作路线：拉萨—日喀则—嘉措拉山—喜马拉雅山脉—珠峰—马卡鲁峰—卓奥友峰—洛子峰—绒布寺—珠峰日落—萨嘎—仲巴风光—雅鲁藏布江上游风光—野生动物—马攸木拉—公珠措风光—玛旁雍错日落—那姆那尼峰—霍尔—玛旁雍错—那姆那尼日出—圣山冈仁波齐—拉昂错风光—普兰—科加寺—珍珠湖—彩色地貌—札达土林—托林寺—象泉河日落—古格日出—古格遗址—土林风光—托林寺古塔—土林日出—冈仁波齐—那姆那尼日落—霍尔—玛旁雍错日出—民俗—萨嘎—桑桑草原—浪错风光—扎什伦布寺—日喀则—雅鲁藏布江风光—雪古拉—布达拉宫日落—拉萨

【基本信息】：
        【时间安排】：2012年6月15日—2012年6月27日
        【报到地点】：拉萨福兰特商务酒店（西藏拉萨市北京中路182号自治区电视台对面中行隔壁，联系电话：0891-6855188）
        【指导老师】：著名摄影家李济山老师
        【活动天数】：13天
        【活动方式】：集体摄影创作
        【交通方式】：全程空调旅游车
        【截止日期】：名额报满后会提前封队

王频

【具体行程】：

第一天：      拉萨福兰特商务酒店报到          【宿：拉萨】
全天在拉萨福兰特商务酒店（西藏拉萨市北京中路182号自治区电视台对面中行隔壁）报到。入住酒店，适应性休息，也可自由拍摄布达拉宫、大昭寺、八角街。 宿：拉萨

第二天：         拉萨—日喀则               【宿：日喀则】
早起由拉萨出发前往日喀则，沿途拍摄羊卓雍错湖。随后拍摄位于浪卡子县和江孜县交界处的卡若拉冰川，到达江孜古堡，拍摄壮观的古堡。傍晚自由拍摄西藏黄教六大名寺之一的扎什伦布寺外景及转经的藏民。

【拍摄内容】：羊卓雍错湖—湖光山色—湖滨水草丰美—牛羊成群—卡若拉冰川—江孜古堡—扎什伦布寺外景—转经的藏民

第三天：       日喀则—绒布寺             【宿：绒布寺】
早起由日喀则出发，拍摄沿途风光及嘉措拉山。进入珠峰保护区，拍摄喜马拉雅山脉风光。摄马卡鲁峰、卓奥友峰、洛子峰风光，之后前往绒布寺，沿途拍摄风光，民俗。到达绒布寺，拍摄珠峰日落。

【拍摄内容】：嘉措拉山—沿途风光—珠峰保护区—喜马拉雅山脉—珠穆朗玛峰—马卡鲁峰—卓奥友峰—洛子峰—沿途—民俗—珠峰日落

第四天：          绒布寺—萨嘎         【宿：萨嘎】

早起拍摄珠峰日出，之后前往萨嘎，拍摄沿途风光。萨嘎位于西藏自治区西南部，其地自然资源丰富，草场广阔，自古以来就被誉为“美丽的地方”，在此拍摄藏民居、民俗和衬映着蓝天极为玄妙的景色、风光。

【拍摄内容】：珠峰日出—俊美的雪峰—绵亘的群山—萨嘎—沿途风光—自然资源—藏民居—民俗—玄妙的景色—风光

第五天：       萨嘎—霍尔          【宿：霍尔】

拍摄雅鲁藏布江上游风光以及拍摄马攸木拉风光，之后拍摄公珠措风光。前往霍尔，拍摄沿途冰雪草原风光，玛旁雍错、那姆那尼峰日落。日傍西山，红霞漫天，夕阳将这里映照的分外美丽，更显妖娆。
【拍摄内容】：仲巴风光—雅鲁藏布江上游风光—马攸木拉—公珠措风光—沿途冰雪草原风光—玛旁雍错日落—那姆那尼峰

第六天：      霍尔—普兰            【宿：普兰】
早起拍摄玛旁雍错，那姆那尼峰日出。之后拍摄拉昂错风光及被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心的圣山冈仁波齐。沿途拍摄喜马拉雅风光，抵达普兰，拍摄普兰风光和科加寺风光。

【拍摄内容】：玛旁雍错—那姆那尼峰日出—玛旁雍错风光—“鬼湖”拉昂错风光—圣山冈仁波齐—喜马拉雅风光—普兰风光—科加寺风光

第七天：      普兰—札达           【宿：札达】
早起在普兰进行摄影创作，之后前往札达进行拍摄创作。

【拍摄内容】：普兰—错落有序的村庄—缭绕的炊烟—赶着牛羊的牧童—转经的老人—札达

第八天：  全天在札达进行摄影创作          【宿：札达】
早起拍摄古格日出，在古格王朝遗址自由拍摄创作。之后拍摄遍布了整个札达的土林风光。远眺气势非凡的托林寺古塔，拍摄象泉河日落。

【拍摄内容】：古格日出—古格遗址自由拍摄—土林风光—托林寺古塔—象泉河日落

第九天：      札达—霍尔                【宿：霍尔】
早起拍摄土林日出，之后前往霍尔，拍摄沿途风光。在那姆那尼拍摄日落

【拍摄内容】：土林日出—光影—沿途风光—冈仁波齐—雪峰—那姆那尼日落

第十天：     霍尔—萨嘎              【宿：萨嘎】
        早起拍摄玛旁雍错日出，湖水无法形容的蓝，仿若是天空一不留心融化在了这里，幽幽的，泛着冷玉的晶莹，带着旷古微凉的气息，透彻恬静。因是返程，沿途将根据光线情况不定点拍摄。抵达萨嘎。萨嘎地形属高原山地类，地势由北向东倾斜，起伏较大。萨嘎拥有国家级非物质文化遗产—甲谐，汉语意思是“隆重的歌舞表演”，其表演形式浓重而又热烈，既体现了浓郁的民族特色，又充满了一种神秘感，拍摄萨嘎风情，民俗及服饰。

【拍摄内容】：玛旁雍错日出—湖水—沿途风景—风光—民俗—萨嘎—萨嘎风情—服饰

第十一天      萨嘎—日喀则             【宿：日喀则】
清晨由萨嘎出发前往日喀则，沿途拍摄风光、民俗。在拍摄桑桑草原风光中，抵达日喀则。前往六大黄教寺院之一的扎什伦布寺进行拍摄创作。

【拍摄内容】：萨嘎—沿途风光—民俗—桑桑草原风光—浪错风光—扎什伦布寺外景风光

第十二天      日喀则—拉萨            【宿：拉萨】   
早起在日喀则进行拍摄，之后拍摄拉布达拉宫日落，进行自由摄影创作，晚上自由拍摄布达拉宫夜景，喷泉及广场。

【拍摄内容】：日喀则平原风光—自然风光

第十三天：拉萨
早餐后，愉快地结束本次摄影创作之旅。

王频

待遇标准：11800元/人（含1000报名费元、食宿、交通、门票、保险）。将报名费邮局直接汇款至协会并将姓名：电话：身份证号码：详细联系地址：邮编发短信到15330216677告知，参团请带汇款证。

银行汇款：

工商银行帐号：6222  0802  0001  5660  338  户名：周吉梅  
开户地址:昌平回龙观支行                                                      

农业银行帐号：6228  4800  1088  0393  615，户名: 周吉梅
开户地址:昌平区支行回龙观分理处


报名截止日期：6月3日

王频

王频

报名优惠说明：

1、5月25日前报名者送中国数码摄影家协会摄影背心一件。（以报名费汇款日期为准，电话报名无效）

2、以前参加过本公司摄影团的老团员报名可优惠100元/人。（报名时请提前说明）

3、2人组合报名可优惠200元/人

   3人组合报名可优惠300元/人

   4人以上团体报名可优惠500元/人。

4、中国数码摄影家协会俱乐部VIP及会员优惠200元/人。（报名时请提前说明）

5、中国数码摄影家协会网站的超级版主、版主优惠300元/人。
6、参与《秋之韵》、《冬之雪》、《金鹤奖》入编并获奖的团员可优惠100元/人。

7、持老年证、军官证、记者证享受门票优惠的金额均可退还本人。（以景点规定为准）

以上优惠不可累积，解释权归本协会，协会会员、超级版主、版主报名时请提前说明。

如有疑问可来电咨询  

电话：010-60789008    15330216677     13910696834 （李济山）      

王频

进藏须知：
1、沿途海拔较高，患有心脏病、高血压、高山反应及其它不适合出行创作疾病患者，谢绝报名，隐瞒病情，责任自负。

2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。

3、贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。

4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请大家带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请大家注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。

6、西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

7、西藏贡嘎机场地处高原，气流复杂。因为飞行安全方面的问题，经常出现航班延误或改期的问题，所以请在时间安排方面充分考虑可能出现的此类情况。由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。

8、在西藏旅行要准备身份证，以备沿路检查。如果深入边境地区的景点（如珠峰、米林、班公湖、古格王朝遗址等）则需要边境通行证，边境通行证可在户口所在地办理，也可到拉萨办理（但在拉萨办理则需要付相应的手续费）；外国游客进入西藏，除需要护照、中国签证外，还需办理〈入藏函、旅行证、军区批件等〉，入藏函等相关批件由我公司办理，但相关审核材料由客人提供。六十岁以上和有高血压、心脏病、哮喘病的客人请勿入藏。外国外交官和记者不得入藏。

9、进入藏区应该避免喝酒、抽烟、跑动。

10、阿里住宿条件艰苦，非吃苦耐劳者请勿参与报团，中途退团者不退费。

王频

【特别提示】：

   报到时请携带个人身份证正反面复印件一张，上面注明“保险专用”交于协会摄影领队，以配合协会为您办理保险，保证您摄影旅程中的人身安全。

火车票飞机票查询 http://www.cd-pa.com/bbs/thread-121279-1-1.html               

欢迎大家跟帖咨询报名！ 详情请拨打电话：

010-60789008    15330216677     13910696834 （李济山）   

为保证您的个人信息资料安全，请发邮件至： cd-pa＠163.com

王频

                               西藏摄影创作攻略

问：关于高原反应

去高原旅行都会面临有高原病症状的风险，一般1200至1800米就会有轻度高原症状发生，而严重症状的发生都不低于2700至3000米。自己过去的身体状况是否能够接受环境的挑战，这也许需要请教自己的医生说明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

飞抵拉萨的旅游者中据统计有1%的人会罹患高原病，因此参加旅游的人们进行一些预防用药可能是必要的。预防方面包括可以服用一些中成药，如西洋参、红景天等，西药目前认为比较好的是心痛定，但是有个别人会产生头痛等副作用，应在医生指导下使用。在高原上，解决一些常见症状可以使用：芬必得治头痛，维生素B6治恶心、呕吐，如果仍感觉不适就应该上医院治疗。

问：雨季路况怎么样？要带雨具吗？

　　西藏的雨季主要集中在6、7、8月份，一到雨季路况非常糟糕，不可预见性特高，第一天好好的路面，晚上一场暴雨，路可能就被冲断，这二天可能就无路可走，或绕道而行，但也不必担心，西藏的养路工非常多，而且都还有当地的驻军部队帮助（有些部队就是保护当地路段而设的），一般情况，几个小时就可解决，只要你有心理准备就可以啦。至于雨具，如果您是徒步、登山、骑自行车、探险之类的自助旅游，建议您出发前带上冲锋衣、防雨裤、防雨鞋。如果您是参加旅行社旅游团队，一般不需带雨具，因西藏的雨，大多都是夜雨，夜里下雨，白天基本是晴空万里，而且你还有旅游车全程跟着，在这方面无需太担心。

王频

问：外宾进藏有无限制？华侨？台胞？港澳同胞？如何办理？多久时间？
　　

       外宾进藏旅游必须是有组织的旅游，即必须有接待单位，已经确定的旅游行程，并且必须在西藏旅游局办事处办理“入藏确认函”，凭此确认函方可到航空公司购买进藏机票，办理登机手续。华侨、台胞与外宾一样需要办理“入藏确认函”，港澳同胞凭有效的回乡证，可以与内宾一样在西藏旅游，不需办理“入藏确认函”。外宾、华侨、台胞可以凭有效的护照（复印件）、签证（复印件）及个人工作职务证明到西藏旅游局办事处或委托旅行社即可办理，一般一周内即可办理，加急2-3天即可。

问：哪些人进藏需办边境证？哪些人可以免办？如何办理？西藏可以办吗？
　　

       因西藏有许多旅游地区属于我国边境或非完全开放区域，故我国公民（包括港澳同胞）进入此地区旅游参观必须办理边境证，否则不许进入。对于持有有效护照，且此护照办理过出境签证（即走活的护照），可以免办边境证。西藏的边境证的办理与深圳的边境证办理一样，凭个人的身份证到户籍所在地的派出所即可办理，比较简单，可能部分派出所没有办过而不予办理，可先到西藏旅游局联络处开具旅游证明，这样可以省掉一些麻烦。具体办理方法是：在单位写一个证明，说明你因旅游的原因到某某（需要多少写多少）边境地方，证明你是该单位的人并盖章，然后到户口所在地派出所办理即可。
　　在西藏也可以委托旅行社办理，费用在100元左右，当然凡是我们论坛的vip会员的，论坛可以帮驴友办理，收费标准：50元。