2012年大美金秋西藏全景深度摄影创作团 报名结束！！！

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2012年大美金秋西藏全景深度摄影创作团

                                                                          ——精品环线尽摄于西藏

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摄影团特点

1、我们以影友利益出发，为广大影友精心安排策划一条金秋西藏环线全景深度摄影活动的经典摄影线路,包含整个西藏的人文风情、独特建筑风貌、别样自然风光，几乎涵盖了所有的拍点，活灵活现的将整个西藏记录在摄影者的镜头之下；

2、本团由多次前往西藏的著名摄影家、最专业的摄影指导老师亲自指导；人数有效的控制为30人，含摄影指导老师及全程服务领队；

3、本团是为答谢各位影友，回报新老会员，以成本价精心为影友设计的经典摄影线路；此路线为中国数码摄影家协会精心打造并成功实施；

4、本团对中摄协、数码协会会员，老团员、版主、站长、长期支持协会工作者予以优惠政策；

5、参团者都可获得标有中国数码摄影家协会标识的合照一份；每个摄影团后面都相对应的附有大量精美图片，仅供影友参考。

6、本团为影友特别开设参团作品评选专区的平台，由协会主席组委会特别点评，颁发各项证书及物质奖励；

7、团为了让广大影友一睹摄影大师的风采，特别融入拍摄攻略板块、济山老师交流区、经典分享区等板块，简单明了的创作线路板块直观地解决了影友的困惑；

8、摄影者不走寻常路，豪华住宿，美味大餐，一路欢歌笑语，佳作满载而归；

9、本团积极鼓动影友留言，跟帖，大力投稿，切磋技艺，提升自身的拍摄水平；

10、我们积极采纳参团者的建议，集思广益，力求不断地完善自己，以为影友提供更多方便为宗旨，让大家无后顾之忧。

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优惠政策

9月15日前报名者，享有以下优惠：

以上时间所有报名者将免费获得中国数码摄影家协会背心一件！

1-2人报名无优惠；

3人同时报名每人优惠200元；

4人同时报名每人优惠300元；

5人以上同时报名者每人赠送价值680元3D立体云台一套；

优惠要求：

1、多人必须同时报名；
2、影友必须按要求于9月15日前报名，以收到报名费为准；

3、此活动不可重复、累计使用。

特别提示：

1.协会会员、老团员参团每人优惠100元

2.版主、站长、长期支持协会工作者参团每人优惠200元

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关于“西藏”的基本常识

        西藏，一个遥远、圣洁、神秘的地方，是无数摄影人士的向往。前往西藏！成为缭绕心底的呼唤，仿佛一股神奇的力量战胜身体猛烈的高原反应，雄伟辽阔、宁静圣洁、神奇瑰丽的西藏犹如一幅幅画卷，以万千景象，渐次展开，直抵心里……

       这是一个远离尘嚣的神奇之地；这是一个物质生活简单，而精神生活丰富的世界；这是一个可以为尘封的心灵开光和为美好愿景加持的圣地；这里，是镜头外和镜头内的世界屋脊！

   1、西藏最佳拍摄时间正值金秋时期，层林尽染、姹紫嫣红，到处是一片灿烂，此时拍摄出来的作品富有“生命感”；

   2、西藏海拔比较高，初次前往者前10天需要服用高原红景天，或者提前两天过去做适应性的休息；

   3、拍摄藏民取材的话，一定要征求别人同意，不要偷拍，引起别人的反感，赠送小礼品或者付一定小费给他们，一般消费都是5元或者10元；

4、西藏拍摄题材的选取，大致分为两类：一是风光，二是人物。

  5、前往是要带好防寒物，十月起拉萨周围的地方就已经开始飘雪，虽然林芝地区海拔较低，但仍要预防气温的变化引发身体不适。

  6、进藏前一定不要有激烈的运动，因为通过锻炼后的身体耗氧量增大，增加心脏负担，容易引起高原反应。

7、您无论是乘飞机还是乘火车到西藏后不要马上活动。应该先休息一下，姿势最好保持坐位或半卧位，这样头高脚底，可避免由于缺氧造成的脑水肿。通常人体在几小时或一两天内即可逐渐适应缺氧环境。

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金秋西藏全景深度摄影创作团   （环线）

    世界第三极的西藏，有着众多极致的美与神奇，无论你选择什么样的方式进入西藏，那种对生命的感触都是深重的。千万不要以为一次或两次进入西藏就可以尽览西藏之美，那只是走马观花，必须要深入到生活中去，才能真正体会到藏民族的真缔，才会使你的作品富有“生命感”。

特别提示：

此次活动现在开始面向全国发出活动召集。参队报名不接受口头预定，10人成团，限报26人，以收到报名费为准，9月底停止报名。名额有限欲报从速！

基本信息：

【时间安排】：2012年10月5日—2012年10月14日

【报到地点】：拉萨民政福利宾馆

【指导老师】：著名摄影家

【活动天数】：10天

【活动方式】：集体摄影创作

【交通方式】：全程空调旅游车

【截止日期】：名额报满后会提前封队

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行程特色

1、本次前往西藏安排了10天的行程，拍摄时间上是比较充足的，拍点比较多，内容比较丰富，将整个西藏的人文地理建筑风貌，一一展现在摄影者的镜头之下；

2、本线路经过精心策划和编排，选出金秋最佳的时间前往西藏摄影创作；

3、拉萨、日喀则、纳木错、林芝几大区里我们专门为摄影师安排最佳拍摄地点；

4、当地专业的的车对师傅，驾龄15年以上，最为了解摄影人士的脾气和性格；

5、多次前往西藏的著名摄影家具有一流的拍摄技巧和专业知识，和多次前往西藏的阅历；

7、由于西藏地区缺水，我们为影友每日提供一瓶矿泉水；

8、本次环线饱览全景西藏，为了照顾影友特别安排环线行程；

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拍摄内容

拉萨—布达拉宫—大昭寺—八角街—林芝—米拉雪山风光—尼洋河全景—雅江日落—色季拉山风光—鲁郎林海—南迦巴瓦峰—羊卓雍湖—卡若拉冰川—英雄城江孜—宗山古城堡日落—日喀则—扎什伦布寺外景—藏民—信徒—寺庙外景风光—羌塘草原—牦牛—羊群—东古拉雪山—纳木错—纳木错日落—终年积雪的念青唐古拉山—高原丘陵—湖滨—草原—纳木错日出—那根拉山口—藏北草原自然风光—念青唐古拉雪山—拉萨

行程安排

第 01 天  拉萨

第 02 天  拉萨—哲蚌寺—罗布林卡

第 03 天  拉萨—林芝

第 04 天  林芝—鲁朗—南迦巴瓦峰—林芝

第 05 天  林芝—拉萨—大昭寺

第 06 天  拉萨—卓雍湖—卡若拉冰川—江孜—日喀则

第 07 天  日喀则

第 08 天  日喀则—纳木错

第 09 天  纳木错—拉萨—大昭寺

第 10 天 早餐后结束此次愉快的摄影创作行程

特别提示：
为了方便影友，方便拍摄，我们特别安排影友在拉萨民政福利宾馆住宿，距离布达拉宫约10分钟的路程，距离机场和火车站也是比较近的，出团前三天我们会及时发送出团通知到各位影友的手机上，方便查看出团基本情况。

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拍摄景点简介：

【拉萨】

是由布达拉宫、八廓街（八角街）、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺以及拉萨河构成的，但西藏人认为，严格意义上的“拉萨”应是指大昭寺和围绕大昭寺而建立起来的八廓街，只有到了大昭寺和八廓街，才算到了真正的拉萨。如今拉萨城东一带尚保持着古城拉萨的精髓。

【布达拉宫】

俗称“第二普陀山”，屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山垒砌，气势雄伟,有横空出世、气贯苍穹之势。坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和红幡，交相映辉，红、白黄3种色彩的鲜明对比，分部合筑、层层套接的建筑型体，都体现了藏族古建筑迷人的风采.

【林芝】

位于中国西藏自治区东南部，藏东南雅鲁藏布江下游，其地自然条件得天独厚，气候宜人，水资源丰富，风光绮丽神秘，素有“西藏江南”之美誉，有“天然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。

【鲁朗】

位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；是一片典型的高原山地草甸狭长地带，其地雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图 ”。鲁朗最美丽的景致是鲁朗林海由灌木丛和茂密的云杉、松树组成。

【日喀则】

位于祖国西南边陲，青藏高原西南部，距今已有500年历史，是当年后藏的政教中心，也是历代班禅的驻锡之地。其以古老的文化、雄伟的寺庙建筑、壮丽的自然景观、优越的地理位置，成为西藏地区最有吸引力的摄影胜地之一。

【纳木错】

藏语意为“天湖”，是西藏三大圣湖之一。位于西藏自治区的中部，在那曲地区的东南边界和拉萨市区划的西北边界上。纳木错是西藏人心目中的圣湖，它远离现代文明的污染，保持着自然原始生态，是摄影爱好者心目中的圣地。

【江孜】

藏语意为“胜利顶峰，法王府顶”。位于西藏自治区南部，雅鲁藏布江支流年楚河上游北岸，已有600年的建城历史，其最享盛名的，是它作为一座“英雄城”的光荣，在这里，曾有过一段可歌可泣的抵抗外侮的历史。

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具体行程

第一天       10月5日               拉萨民政福利宾馆                宿：拉萨

拉萨民政福利宾馆集合，全天为报到时间。早到者可在布达拉宫拍摄夜景，晚上指导老师会进行行前说明会。

温馨提示：建议初到西藏者提前两天过去做适应性休息，或者出行前10天服用高原红景天，当地可租氧气罐。

第二天      10月6日          拉萨—哲蚌寺—罗布林卡      宿：拉萨

早起拍摄布达拉宫外景日出，随后外拍世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫，金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊，之后拍摄西藏最具特色、富丽堂皇的哲蚌寺庙、之后前往拍摄藏式林园罗布林卡。

特别提示：今日需要早起等待拍摄朝阳下的布达拉宫景色，今天就正式开始了全程的摄影创作活动。

第三天    10月7日         拉萨—林芝        宿：林芝

早拍布达拉宫日出，之后前往素有“西藏江南”之美誉的林芝拍摄米拉雪山风光及沿途自然风光，

温馨提示：林芝位于中国西藏自治区东南部，地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔在3000米。

第四天    10月8日       林芝—鲁朗—南迦巴瓦峰—林芝      宿：林芝

早餐后拍摄尼洋河风光，色季拉山风光，怪树林，鲁朗林海,之后前往拍摄最美雪山的南迦巴瓦峰,向来素有东方瑞士的田园风光、之后拍摄南迦巴瓦落日、少数民族风情。

特别提示：今日拍点比较多，各位影友不要贪多，片在不在于多而在于精，选择合适的角度拍摄自己的满意大片吧。

第五天    10月9日     林芝—拉萨—大昭寺            宿：拉萨

早餐后乘车返拉萨并沿途进行拍摄，其地位于西藏林芝工布江达县的米拉山山麓、尼洋河畔。转经的藏民，自由家访，自由拍摄大昭寺外景及转经的藏民，布达拉宫日落。

温馨提示：各位影友今日已经适应了高原反应，但也不宜激烈运动而耗费体力哦，后面还有更精彩的拍摄内容哦！

第六天    10月10日   拉萨—卓雍湖—卡若拉冰川—江孜—日喀则          宿：日喀则

早餐后翻越海拔4852米的冈巴拉山，拍摄西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，之后沿途拍摄世纪冰川—卡若拉冰川，、乃钦康桑峰（7191米）南坡，下午拍摄英雄城—江孜及宗山古城堡日落，后赴日喀则

温馨提示：今日拍点都是比较经典的，各位影友沿途下车拍摄的话，要根据时间安排，听从指导老师或者带队老师的安排哦！

第七天    10月11日   日喀则          宿：日喀则

早餐后去往扎什伦布寺是西藏黄教六大名寺之一，宫殿造型别致，带有浓厚的西藏地方特色，寺庙融藏汉风格于一体。在扎什伦布寺自由进行拍摄，其拍摄内容可包括转经的藏民，信徒，神侣及寺庙外景风光，之后自由拍摄，日喀则落日余晖。

温馨提示：今天全天在日喀则拍摄，拍摄比较自由，大家可以互相交流或者向指导老师请教拍摄风光作品的技巧，西藏的光线是比较强的，各位影友要注意光线哦。

第八天    10月12日    日喀则—纳木错         宿：纳木错

早餐后赶赴纳木错，沿途拍摄羌塘草原，牦牛，羊群，东古拉雪山等名景风光。随后抵达扎西半岛西藏三大圣湖之首的纳木错，拍摄纳木错日落。

特别提示：纳木错是到西藏的必拍点，各位老师可以选择合适的角度，把握构图，进行摄影创作。

第九天    10月13日    纳木错—拉萨—大昭寺        宿：拉萨

早起拍摄纳木错湖上日出，之后返回拉萨沿途拍摄那根拉山口海拔5190米，藏北草原自然风光，念青唐古拉雪山，经幡，雪山，牦牛群，羊群，下午拍摄拉布达拉宫外景日落，之后进行自由摄影创作，晚上拍摄布达拉宫外景，喷泉及广场夜景。

特别提示：今日拍点比较多，即将结束本次摄影创作活动！

第十天    10月14日    拉萨     宿：拉萨

早餐后，愉快地结束本次摄影创作之旅。

温馨提示：建议各位影友购买11点之后的返程票，佳佳预祝各位老师多多拍摄满意作品。

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温馨提示：

1、本会保留因路况或天气原因，在实际创作过程中对行程和景点做合理调整的权利。

2、由天气、交通、自然灾害等诸多人力不可抗因素所造成的行程延误或引起的费用由客人自理。

3、欢迎大家提前两天去西藏做适应性休息。

4、进入高原之前可服用红景天等减缓高原反应的药。进入高原保持情绪平稳，遇到美景请不要激动得大叫大跳，不要剧烈运动。有高原反应时不要过于紧张，只要放松心态，注意防寒保暖，正常情况下，高原反应两天左右就会消失。

5、西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，。如果不想在旅途中肌肤受到阳光伤害，那就必须做好充分准备。

6、沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。

7、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。

8、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

9、活动中参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂，不能在寺庙内吸烟，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。

10、活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。

11、活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。

12、注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高１０００米，温度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣备用。