西藏林芝桃花越野车摄影团！开始报名了！

洋洋

西藏林芝桃花越野车风光摄影团

西藏，一个多么让人向往的地方，有的人喜欢那里澄蓝的天空，有的人喜欢那种与世无争的生活，有的人是为了追求理想，而有的人则是为了救赎自己。人生最大的快乐莫过于去经历过漫长的旅游后，把自己置身于一个陌生的世界。这里没有你的过去，有的只有一望无际的空旷，挣脱枷锁的喜悦，每个人都有他们对前往西藏不同的理由，也有着对西藏不一样的向往。

鲁朗：鲁朗海拔3700米，位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中。这是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”。草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

墨脱：墨脱一词在藏语中便意为“花朵”，历史上有“博隅白玛岗”之称，藏语意为“隐藏的莲花”。

林芝：藏语意为“太阳的宝座”，地处西藏东南部，这里集中了西藏70%以上的森林，素有西藏“小江南”的美誉。

然乌湖：然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸全滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。

索松村：位于林芝市米林县境内的索松村，位于雅鲁藏布江大峡谷的北岸，是一个游客比较少去的村落，这里还是观看南迦巴瓦峰日落的最佳地方。与热闹的直白村相比，这里非常的安静，一排田园景色，村子旁就是雅鲁藏布江，还有一片茂盛的桃林，每年内的春季，桃花盛开，融合周边的江水、雪山，简直是美不胜收。

狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷，随季节的不同 ，河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。晨昏时分，斜射的阳光下黑亮的木屋顶反射着光线，村落里弥漫着浓郁的藏家韵味，是拍摄的好地方。然乌湖海拔3850米，面积约22平方公里，为藏东第一大湖。

洋洋

基本信息：
【时间安排】：2022年3月20日—3月30日
【报道地点】：拉萨

【活动天数】：11天

【摄影领队】：李济山（80余次进入西藏深度拍摄）
【交通方式】：越野车

【成团标准】：3—4人成团

【咨询方式】：呈呈：19106374116

              媛媛：18710031552      

              佳佳：13810333755

              婷婷：18810153311

洋洋

行程安排：


D1：林芝集合报道
D2、林芝一索松村
早餐后沿尼洋河和雅鲁藏布江来到本公司独有的拍摄点，艳丽的田园春色和成片的桃花组成一幅幅美丽的画面。下午在雅鲁藏布大峡谷中的索松村，拍摄南迦巴瓦峰下的田园风光和艳丽的桃花与南迦巴瓦雪峰共存的美丽画面。
D3：索松村一林芝
清晨和上午继续在索松村拍摄南迦巴瓦峰下的田园风光和艳丽的桃花，午后沿途拍摄返回林芝
D4：林芝一鲁朗一易贡湖一古乡湖一桃花沟一波密
川藏线中最美的一段路，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。
D5：波密一墨脱
早餐后出发前往墨脱，拍摄沿途风光，中途到80K 午餐，下午继续前往墨脱。沿途四周群山上下密布着壮观的原始森林，这段路也是摄影爱好者的天堂，河流、草滩、牛羊，耸入云霄的冰川，河水清亮流淌，与蔚蓝的天空，耀眼的雪峰勾勒出一幅人间的仙境图。
D6：墨脱一波密
上午回墨脱后回波密；中午途径80K午餐；下午回到波密晚餐，入住酒店休息。
D7：波密一然乌湖一来古冰川一然乌湖
波密前往然乌湖，拍摄然乌湖雪山倒影，后赴来古冰川拍摄冰川风光，晚回然乌湖拍摄日落。
D8：然乌湖一仁巴龙冰川一米堆冰川一波密
日出之前出发拍摄然乌湖的日出。拍摄完日出后，前往米堆冰川拍摄冰川美景。米堆冰川被国家地理评选为中国最美的六大冰川之一，米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有 4600米，末端海拔 3870米。米堆冰川由世界级的冰瀑布汇流而成，每条瀑布高 800多米，宽 1000多米，两条瀑布之间还分布着一片原始森林。冰川周边山花烂漫，林海葱茏舞银蛇。冰川下段已穿行于针阔叶混交林带，是西藏最主要的海洋型冰川、中国三大海洋冰川之一。
D9：波密一桃花谷，世界吉尼斯纪录最大的桃花沟，许木乡桃花沟，西藏第一代藏王出生地，嘎朗湖一嘎朗王宫一拍摄喜山脚下和西藏地方政府分庭抗礼长达700年之久的波密王朝所在地的嘎朗桃花，倾多桃花村一波密
D10：波密一易贡湖，拍摄易贡湖，沿途易贡藏布江峡谷桃花，张国华将军楼一西藏第一块茶园一鲁朗一林芝
D11：林芝一嘎啦桃花村，历届林芝桃花开幕式举行的地方一打折桃花村，西藏原始宗教苯教所在地，拍摄尼洋河峡谷桃花一思金拉措，西藏的财神湖一拉萨
丰田霸道车


摄影入门之春日桃花的拍摄技巧：

“桃红又是一年春”，在诗人的眼里，桃花很漂亮。事实上拍摄桃花，是摄影者在春天的必修课。怎样才能拍好桃花呢？浅谈拍摄桃花的技巧，供大家参考。

　　一、器材的准备
　　桃花色美形单、花小成片、枝曲树繁、花期较短（一般三周）。原则上用什么相机，都能拍好桃花，如果要创作，能换镜头的相机更好；镜头或微距头，或长焦头，或标头加附件（如近摄镜片、接圈），可视条件或创作要求而定。三角架，快门线，多只闪光灯及同步器（阴天使用），防风备件等等。胶卷使用普通民用胶卷就行，有条件的可以使用专业慢速胶卷。

　　二、拍摄的技巧
　　拍摄桃花不宜拍摄大面积的场景，因为花枝很多，易分不清主次，在造型和用光上较难。拍摄桃花可以选择一枝或几枝（如图），一朵或几朵的进行特写，用侧光或逆光较好，光感好，营造的质感、色感就好。在逆光下，花的脉络都能看清，形态娇美，有玲珑剔透的感觉。在侧光下，花的质感就更强，立体感也最好。

　　在构图上，要寻找色彩的和谐，桃花往往是一片“红粉姿”，在色彩的对比上有困难，在拍摄特写时，可以尽量用消色（黑、白、灰）来和谐画面，如：把桃花衬在黑色的背景上。现场没有黑背景的，可以充分选择桃花与背景的反差来实现，像桃花在阳光下，背景在阴影处。也可以充分使用桃花的树干树枝来构图，由于它们的色彩很深，接近黑色，参与构图非常合适。在构图中还要重视树干树枝的形状与桃花的形态选择，去寻求树枝树干的特点与桃花的美点，使它们相形益彰，从而形成构图的完美。

　　在创作中，要仔细观察，认真审美，挖掘桃花的形、色、姿，选择树干树枝的形状和姿态。在反复观察运作中把桃花拍摄好。

　　三、拍摄的注意事项
　　1．拍摄时，尽量用三脚架、快门线操作，提高照片的质量。
　　2．尽量在上午阳光中拍摄，因为“桃花带露浓”。阴天尽量用闪光灯做照明，多灯连用。
　　3．准确控制曝光量，曝光要求准确，这样色彩还原才真实正确。
　　4．光线好时尽量用小光圈，追求高品质。
　　5．春天的风多，且方向不定。必要时要用防风设备。


温馨提示：

1、不适宜参加此次活动的人：
  由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人

2、进入高原注意事项：
A．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外，保持身体的干燥也很重要。
B．尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
C．藏区地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
D．骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，组织方不予任何赔偿。
E．为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

3．特别提示：
A．因长时间高原行车，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在组织方，组织方不承担偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
B．该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备
C．沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
D．活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。
E．沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国移动（全球通、神州行），中国联通（包括CDMA），在主要的城市，都能够正常使用。

4、本会保留因路况或天气原因，在实际创作过程中对行程和景点做合理调整的权利。
5、进入高原之前可服用红景天等减缓高原反应的药。进入高原保持情绪平稳，遇到美景请不要激动得大叫大跳，不要剧烈运动。有高原反应时不要过于紧张，只要放松心态，注意防寒保暖，正常情况下，高原反应两天左右就会消失。

6、西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，。如果不想在旅途中肌肤受到阳光伤害，那就必须做好充分准备。
7、沿途系民族地区内，请影友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。

8、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
9、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

10、活动中参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂，不能在寺庙内吸烟，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。
11、活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄.

12、活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。
13、因报名人原因，不能按期报到者，报名费不退，但因组织方原因不能够成团报名费全额退还！

14、中途退团不退费！
15、本团是专业摄影创作团，每天早出晚归，活动量大，凡患有不适合户外活动严重疾病者不得报名参加，隐瞒病情者责任自负。
16、欢迎您对我们的服务提出宝贵的意见和建议，并预祝您有一个愉快的旅程。

洋洋

报名方式：在网上跟帖留名留电，或
                              呈呈：19106374116

                              佳佳：13810333755
                              媛媛：18710031552

                              婷婷：18810153311

                                                   

待遇标准：三人车：12800元/人    四人车：11800元/人

费用包含：报名费2000元，含吃住行，以及小交通费用，全程越野车、保险和领队费用。

费用不含：门票等其他个人消费费用；（协助影友统一安排，有涉及到摄影景区的，协助影友统一购买景区门票（大家需提前准备好老年证、军人证、残疾证、记者证、现役军人、军队退离休干部、省市级以上摄影采访证、会员证等可以优惠门票的各种有效证件）。

本团由多年深度进入西藏且出版《圣地光影》的李济山老师带队指导。

李济山老师个人简介：

李济山

中国摄影家协会会员， 中国艺术摄影协会副主席， 中国摄影著作权协会会员、中国民俗摄影家协会会员、美国PSA会员、中国摄影畅销书作家，中国摄影知名策展人，多幅作品发表在中国摄影报、人民摄影报、旅游世界杂志、环球地理杂志、大众摄影杂志、数码摄影杂志、摄影世界杂志、中国艺术家杂志，多幅作品在国内外影赛上获奖。作品发表：

2007年-至今 200余幅作品发表在《中国摄影》《数码摄影》《摄影世界》 《风景名胜》《旅游》《时尚旅游》《黑龙江画报》《中国曲艺》 《塞北文苑》《湫虹》《环球人文地理》《中国艺术家》《文化 月刊》《中国生态旅游》《西藏旅游》《旅游世界》《世界遗产 地理》 杂志，《中国摄影报》《人民摄影报》《三晋都市报》 《大同日报》《大同晚报》《南充晚报》《信阳晚报》等。

2015.10《北冰洋晨光》发表在《生活潮》杂志

2015.12《中国艺术家》杂志发表：济达畅逸  行社天

2016年．11.11中国摄影报发表《拍携手：辩证运用白加黑减原则》

2016年12.2中国摄影报发表《拍高海拔湖泊  炫超水平技艺》

2016.年12.16中国摄影报发表《阴天拍高原：与“天公和谐相处”》

2017.2.24中国摄影报发表《高原雾景美如画“大气透视”影响大》

2017.3.3中国摄影报发表《多管齐下 改善高原雾景效果》

2017.3.10中国摄影报发表《拍摄藏区日出日落  摄晨昏美轮美奂》

2017.3.31中国摄影报发表《藏区民俗拍摄技巧》

2017.5.19中国摄影报发表《变化的自然光线成就生动的野生动物作品》

2017.5.30中国摄影报发表《在肯尼亚拍摄人文题材的技术体验》

2017.6.9  中国摄影报发表《拍动物要设置好光圈、快门、对焦模式》

2017.6.30中国摄影报发表《佳能EOS7D自动功能拍摄野生动物》

2017.12  南极作品发布在2017,12期旅游世界杂志

2018.6.22中国摄影报发表《构图是拍好照片的第一步》

2018.7.3中国摄影报发表《辽阔草原  茫茫戈壁》

2018.7.17中国摄影报发表《多角度展现高原建筑特点》

2018.9.4中国摄影报发表《抓住细节表现皑皑雪山》

2018.9.11中国摄影报发表《湖之美，在于变》

2018.10.26中国摄影报发表《不同时段的光线特征与平时技巧》

2018.11.2中国摄影报发表《了解不同角度光线的特征》

2019.2.12中国摄影报发表《旅拍装备配置、用光技巧权知道》

2019.3.1 中国摄影报发表《拍人像解决好这5个问题》

2019.5.22人民摄影报发表《什么是色彩空间》

2019.7.23人民摄影报发表《如何拍好建筑》

2019.7.24人民摄影报发表《如何拍摄建筑内部》

2019.9.10中国摄影报发表《日光下如何拍好建筑》

2020.12.2人民摄影报发表《如何拍好丹顶鹤》

2020.6《旅游世界》杂志发表《影像记忆--彭镇老茶馆》

2020.7.1人民摄影报发表《国产暗夜之神小试--中一50mmF0.95∴体会》

2020.7.15人民摄影报发表《小身材大能量--富图宝P4迷你三脚架浅评》

2021.1.13人民摄影报发表《林间雪地拍林鸮》

现任：

中国艺术摄影家协会副主席

中国摄影家协会会员

中国摄影著作权协会会员

中国民俗摄影家协会会员

美国PSA摄影学会会员

数码摄影畅销书作家

北京环球摄影有限公司艺术总监

现任加拿大亚太记者

现为中国摄影家协会会员

搜狐数码摄影频道特聘专家。

曾任中央电视台发现之旅编导主任

日常拍摄进度：
上午拍摄，下午整理进行作品点评，作品分享。手把手教学，让您不虚此行。

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灵芝低海拔地区，海拔2000，
大部分老师们没有出现高原不适等症状。

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